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04 Middlesbrough Feb 2nd 2012
 

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IT09 - 1 contro 1 – difesa della porta
 
Tattica individuale
Attacco: tiro, dribbling e conduzione della palla. Difesa: difesa della porta
40x20. All’interno del campo si contraddistinguono due aree tecniche delimitate dalla linea dei 9 m. della pallamano; in assenza di questa si formeranno con dei coni
1 ripetizione 3’/4’. 1 serie: da 2 a 4 ripetizioni.
Si dividono i giocatori in due squadre di eguale numero contraddistinte da pettorine, es. 3:3, 4:4, 5:5, ecc
1 pallone, ogni coppia . Pettorine per definire i ruoli della coppia. Coni: per definire la zona dove si può concludere a rete, 8/9 metri dalla linea di fondo.
Lo scopo dell’esercitazione è che il giocatore in possesso di palla deve segnare un goal, calciando la palla nella porta avversaria.
Il tiro porta deve essere raso terra.
Al contrario il giocatore non in possesso di palla, deve impedire la realizzazione della rete ponendosi sulla linea di tiro.
Al di fuori dell’area tecnica il difensore può solo intercettare la palla, mentre all’interno può anche contrastare l’attaccante.
Vince la sfida chi realizza più reti.
La mobilità delle gambe del difensore, deve mantenere l’equilibrio e chiudere il tiro continuamente.
Technique - 1v1, Warm up - Technique

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TT09 - Gioco del Pressing
 
Sviluppi difensivi: Pressing e pressione della palla
Correlazione pressione della palla e pressing. Gioco in rapidità. Sviluppo del principio dell’ampiezza nel gioco di attacco
20x20
Ripetizioni da 3’-4’. Si possono eseguire da 2 a 4 ripetizione. Recupero a seconda degli obiettivi atletici.
8 giocatori di movimento: divisi in 2 squadre.
1 pallone, pettorine per definire le squadre. Coni: in ogni lato del campo formare delle porticine di 1 metro ciascuna; per creare due zone di finalizzazione, a 6 metri di distanza dalla linea di fondo.
Ogni squadra difende le proprie due porte.
Lo scopo del gioco è realizzare il goal sulle porticine avversarie.
Il gol è valido solo se il tiro avviene all’interno della zona franca (6 metri).
La ripresa del gioco, si esegue mettendo la palla sulla linea di fondo;
finché la palla non si muove, gli avversari devono stare a distanza di 6 metri (al di fuori della zona di finalizzazione).
Vince la sfida che realizza più goal.
Per aumentare il ritmo di gioco inserire delle limitazioni di tocchi (p.e. 3 tocchi), oppure obbligare entrambe le squadre ad un pressing a tutto campo.
Se le squadre difendenti stazionano davanti alla porta, inserire la regola che ogni 10 passaggi di realizza un goal.
Group Actions - Build up, Positional Defense - Pressing

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TT26 – Gioco a Tema: Attacco alla difesa chiusa
 
Sistema di gioco – organizzazione dell’attacco contro una difesa chiusa
Attacco alla difesa chiusa. Cercare le soluzioni di finalizzazione in spazi molto ristretti.
20x20
Da 10’ a 20’
10 giocatori: 2 portieri, 8 giocatori di movimento, divisi in 2 squadre.
Vari palloni. Coni per definire la linea di difesa, posta a 10 metri.
Si gioca una partita normale.
Ogni squadra difende una porta, ed è obbligata a difendere negli ultimi 10 metri, al di sotto della linea dei coni.
Vince la sfida chi realizza più goal.
Come variante si può determinare il tipo di difesa da eseguire.
Positional Attack, Positional Defense

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TT27 – Gioco a Tema: Attacco con appoggio al centro
 
Tattica collettiva
Attacco alla zona con smarcamento in appoggio fra le linee difensiva.
20x20
Da 10’ a 20’
10 giocatori: 2 portieri, 8 giocatori di movimento, divisi in due squadre.
Nei due alti opposti del campo si collocano due porte regolari. Al centro del campo, con dei coni, viene formata un quadrato di 2x2 metri (zona franca). Pettorine per definire le squadre.
Si gioca un partita normale di futsal, con le seguenti regole speciali:
si gioca con il limite massimo di 3 tocchi;
il quadrato a centrocampo è un’area franca:
i difensori non possono toccare la palla all'interno della zona franca;
solo gli attaccanti possono entrare nella zona franca, non possono restarci più di 3" e devono giocare la palla a 2 tocchi.
Prima di tirare in porta, la palla deve essere giocata, almeno una volta, all'interno della zona franca.
Vince la squadra che realizza più reti.
Variare il limite di tocchi fino ad eliminarli.
Positional Attack

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SS03 - 5 contro 5 – difesa con il portiere in linea
 
Sistemi speciali – sistema difensivo contro il portiere in linea
Difesa ed attacco con il portiere in linea. Uscita dal pressing.
40x20
Da 10’ a 20’
12 giocatori divisi in 2 squadre: 4 di movimento, 1 jolly ed 1 portiere per squadra. I jolly si posizionano fuori dal campo, all’altezza di un palo della propria porta.
1 pallone, pettorine per definire le squadre ed il jolly.
Si gioca con le regole del futsal.
Solo che i jolly possono giocare, con la propria squadra, solo nella metà campo offensiva (oltre la metà campo).
Vince la sfida che realizza più reti.
Si può giocare solo con 1 jolly, che gioca sempre con la squadra in possesso
Special situation - Fly Goalkeeper - Attack, Special situation - Fly Goalkeeper - Defense
 
105 min